আমলকির কিছু উপকারিতা জানুন
প্রতিদিন আমলকি খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে, ত্বক ও চুলের জন্য ভালো বৃদ্ধি করে এবং হজম ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। তাছাড়াও আমলকি হৃদরোগ ও ডায়াবেটিস অনেক উপকারে আসে। তবে অতিরিক্ত পরিমাণে আমলকি খেলে সমস্যা হতে পারে আমাদের নিয়ম মাপিক খাওয়া উচিত। প্রতিদিন দুইটা আমলকি অল্প পরিমাণ আমলকি রস খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকার।
পেজ সূচিপত্র ঃআমলকির কিছু উপকারিতা জানুন
- আমলকি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url