চুলের যত্নে আমরা কি কি করতে পারি

স্বাস্থ্য ও প্রাণবন্ত চুলকে প্রায়শই সৌন্দর্য এবং প্রাণশক্তির প্রতীক হিসেবে বিবেচনা করা হয়। চুল আমাদের শরীরের সৌন্দর্য প্রকাশ করে। আর বিশেষ করে নারিদের চুলেই মানাই ।চুলের যত্নে কিছু নিয়ম মেনে চললে চুল সুস্থ, নরম ও মজবুত থাকে।প্রত্যেক মানুষের চুলের নিজস্ব কিছু মহিমা রয়েছে। সেটা হোক ছেলে কিংবা মেয়েদের ক্ষেত্রে চুল। চুলের প্রশংসা শুনতে সবাই পছন্দ করে।

নারী কিংবা পুরুষ সবারই চুলের যত্ন নিতে হয়। চুলের যত্ন নিয়ে আমাদের প্রশ্নের বা জানার শেষ নেই। আর সম্ভবত এর যত্নেই সবচেয়ে বেশি টোটকা ব্যবহার করা হয়, যার কিছু কাজ করে কিছু করে না। চুলের যত্ন নিয়ে ভ্রান্ত তথ্যেরও শেষ নেই।তাই আমাদের চুলের যত্নে সচেতন থাকতে হবে।ঘন কালো কেশ আমাদের সবারই খবু পছন্দ ।

চুলের যত্নে আমরা কি  করতে পারি 

নিয়মিত চুল পরিস্কার  রাখা 

নিয়মিত চুল চিরুনি করা

নিয়মিত চুলে তেল ব্যবহার করা

আপনি কি জানেন আপনার চুল দিন দিন উঠে যাচ্ছে কেন। আপনার অনিয়মিত জন্য আপনার চুল উঠে যাচ্ছে। চুলের যত্নে আমরা কি কি করতে পারি তা হল প্রতিনিয়ত চুলে তেল ব্যবহার করতে হবে। চুল পরিষ্কার রাখতে হবে শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে চিরুনি করতে হবে এবং তেল দিতে হবে। প্রতি সপ্তাহে অন্তত ২–৩ দিন নারকেল তেল, অলিভ অয়েল, আমন্ড অয়েল বা ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে মাথায় হালকা মালিশ করুন। প্রতিদিন চুলের যত্নে ছয়টি উপায় মেনে চলুন 

১.ঘুম থেকে উঠে চুল আঁচড়িয়ে  নিব এবং চুলের জট বাধতে  দেয়া যাবে না 

২.চুল ধুয়ে নিব ধুলাবালি আর দূষণের কারণে অনেকেরই ফুল শ্যাম্পু করে থাকেন

৩.চুল বেশি টাইম ধরে ভেজা রাখতে রাখা যাবে না 

৪.সঠিক হেয়ার প্রোডাক্ট বাছাই করে  ব্যবহার করতে হবে 

৫.চুলের যত্নে প্রতিনিয়ত চিরুনি করতে হবে 

৬.রাতে বেঁধে ঘুমাতে হবে। 

চুলে কন্ডিশন ব্যবহার করা 

 চুল খুব সহজেই জট পাকতে পছন্দ করে। তাই জট  ছুটাতে এবং চুলকে সিল্কি রাখতে কন্ডিশনারের কোন বিকল্প নাই। বেশি পরিমাণে কন্ডিশনার ব্যবহার করলে চুল খুব সহজেই পড়ে যেতে পারে। যাদের চুল শুসকো তারা চুল ধোয়ার জন্য বেছে নিতে পারেন ক ওয়াশিং পদ্ধতি শ্যামপুর পর কন্ডিশনার লাগানো প্রয়োজনীয়তা সবারই জানা দরকার তবে শ্যাম্পু ছাড়াও কন্ডিশনার ব্যবহার করা যায় ফুলের যত্নের আলাদা এক পদ্ধতি হলো কর্ণী সোনার অসীম বাক্য যে পদ্ধতিতে চুল ধোয়ার জন্য শ্যামপুর পরিবর্তে কন্ডিশনে ব্যবহার করা হয় থাকা সালফেটের ভোর তাই যাদের চুল খুব কোঁকড়া বা খুব বেশি ঢেউ খেলানো বাহ খুব বেশি জট পাকে তাদেরকে কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে। ক ওয়াসিম পদ্ধতিতে চুল ও মাথার ত্বক পরিষ্কার করার জন্য শ্যাম্পুর পরিবর্তে কন্ডিশনার প্রয়োগ করা হয় অবশ্যই কন্ডিশনার লাগে অপেক্ষা করার মতন কোনো সময়খেপ্নের ব্যাপার নাই।বরং শ্যামপুর ফেনা ধুয়ে ফেলা হয় ঝটপট লাগানো পরপরই চুল ধুয়ে ফেলতে এটা কোন ঝামেলা নেই তবে খেয়াল রাখতে হবে খুব ভালোভাবে ধোয়া হয় কন্ডিশনার লাগাতে সময় লেগেছে তার দ্বিগুণ সময়ে ধরে পরপর আবার কন্ডিশনার প্রয়োগ করুন ব্যবহারেই অর্থাৎ এবার মাথার ত্বকও চুলের গোড়া বাদ দিয়ে কন্ডিশনার লাগিয়ে পাঁচ মিনিট পর চুল ধুয়ে ফেলতে হবে। অতএব কন্ডিশনার ব্যবহারে আমাদের চুল সিল্কি এবং শাইনিং  দেখাবে। 

তবে আপনাকে খেয়াল রাখতে হবে যে আপনার চুল কেমন সেই হিসেবে কন্ডিশনার বেছে না আপনাকে ব্যবহার তা করতে হবে। 

নিয়মিত চুর বাধা বিশেষ করে রাতে ঘুমানোর আগে 

আমরা কি জানি চুলের যত্নে আমরা কি কি করতে পারি 

গরমে মাথার ত্বকের সংক্রমণ বেড়ে যাওয়ার কারণ

প্রচন্ড আর্দ্র আবহাওয়ার কারণে আমাদের শরীর খুব সহজেই ঘেমে যায়। স্ক্যাল্পও দ্রুত ঘেমে যায় এবং চুলের কারণে এই ঘাম সহজে শুকানো অনেক সময় সম্ভব হয়না। এতে মাথার ত্বক চিটচিটে হয়ে পড়ে এবং সেখানে খুব সহজেই বিভিন্ন ধরনের মাইক্রোঅর্গানিজম আক্রমণ করে৷  চুলের যত্নে আমরা কি কি করতে পারি  এজন্য গরমে মাথার ত্বকের সংক্রমণ বেড়ে যাই।রোদের প্রখর তাপের নীচে সরাসরি দীর্ঘক্ষণ থাকলে তা শরীরের ত্বকের পাশাপাশি মাথার ত্বকেরও ক্ষতি করে। এর ফলে আপনার মাথার চুল উঠে যাই।